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Home > Themen > TraumdeutungBerater Pierre: Traumdeutung, um Fantasien während des Schlafens besser zu verstehenThema: Traumdeutung Foto: Yanya / Shutterstock.com Jeder Mensch hat Fantasien. Mittels einer Traumdeutung können Sie herausfinden, was diese Fantasien bedeuten. Oft erinnern Sie sich kaum oder gar nicht mehr an Ihre Illusionen. Durchschnittlich hat ein Mensch zwischen fünf- und siebenmal in einer Nacht Visionen. Das gilt für jede Nacht. Die Symbole im Schlaf unterstützen Sie dabei Dinge, während Sie schlafen, zu verarbeiten oder Fantasien, welche unbewusst oder bewusst auftreten, besser zu verstehen. Einen Schlaf ohne Illusionen gibt es nicht. Was Sie wissen sollten• Jeder Mensch hat während des Schlafs Illusionen• Pro Nacht fünf bis sieben Mal • Weist auf Dinge Ihres Lebens • Unterstützt Sie bei der Verarbeitung von Erlebtem Sigmund Freud beschäftigte sich bereits zu Ende des 19. Jahrhunderts mit dieser Thematik. Er glaubte, Illusionsbilder können leicht und detailliert gedeutet werden. Dabei spielen die persönlichen Erfahrungen eines Menschen keine Rolle. Er vertrat die Theorie, dass es sich bei den Fantasien nicht um oberflächliche Gedankengänge handelt, was jemand am Tag oder in seinem Leben erlebt hat. Sie verarbeiten so Ihre Sehnsüchte, Wünsche und Ihre Vorstellungen, mit denen Ihre Seele beschäftigt ist. Im Rahmen der Psychoanalyse ist die Deutung der Visionen immer noch ein wichtiger Bereich. Der richtige ZeitpunktDas Gehirn sowie der Körper durchleben unterschiedliche Schlafphasen. Dazu gehören die Einschlafphase, die normale Phase des Schlafs, eine Tiefschlafphase sowie die Fantasiephase. Pro Nacht fantasieren Sie ungefähr fünf bis sieben Mal. Rund 90 Minuten dauert eine solche Phase an. Diese trägt auch den Namen REM-Phase. Dies bedeutet „schnelle Bewegung der Augen“. Während der Visionsphase haben Sie einen leichten Schlaf. An diese Illusionen können Sie sich nach dem Aufwachen besser erinnern. Zudem sind es intensivere Fantasien, die energiereicher sind. In diesen Phasen werden Situationen, die Sie erlebt haben, verarbeitet.Warum gibt es diese Selbsttäuschung während des Schlafens?Wissenschaftler glauben anders als Freud, dass alltägliche Sinneseindrücke, Ereignisse, die erlebt wurden sowie Gefühle, die Bilder während des Schlafens hervorrufen. Es handelt sich nicht um die exakte Abbildung dessen, was man erlebt hat, sondern um eine verzerrte Vision. Vielleicht ist sie schöner gestaltet, als Sie sie erlebt haben oder was Sie sehen, ist wesentlich schlimmer als das Erlebte. Diese Visionsgedanken werden Sie dabei unterstützen, das, was sich in Ihrem Leben ereignet hat, besser zu verarbeiten. Was an Ihrem Tag passiert ist und Sie gelernt haben, können Sie so besser verinnerlichen und es wird besser abgespeichert. Manche Motive sind bekannter als andere. Dazu gehören zum Beispiel die Visionen, verfolgt zu werden oder fliegen zu können oder auch zu fallen.FallenHier geht es um Kontrolle. Eine solche Täuschung kann Ihre Sorge vor Kontrollverlust bedeuten. Es kann sein, dass Sie sich gerade in einer Situation befinden, welche Sie nicht beeinflussen können. Es kann ebenfalls sein, dass es in der nächsten Zeit in Ihrem Leben ein Ereignis geben wird, bei dem Sie vermuten, es führt zu einem Kontrollverlust. Oft erschrecken Sie sich bei dieser Illusion und wachen dadurch auf. Sollte dies regelmässig vorkommen und es belastet Sie oder Sie schlafen vielleicht zu wenig, überlegen Sie sich, was der Grund sein könnte und arbeiten Sie daran.FliegenWäre es nicht schön, wie ein Vogel fliegen zu können. Fliegen steht für das Gefühl der Freiheit. Es kann Sie darauf hinweisen, dass Sie sich im Alltag eingeengt fühlen und gerne mehr Freiheiten hätten. Blicken Sie von oben herab, ist der Überblick besser. Eine solche Fantasie ist oftmals der Hinweis darauf, dass es eine Sache gibt, bei der es Ihnen schwerfällt, sich zu entscheiden und Sie den Wunsch haben, diese besser kontrollieren zu können.TodEine solche Fantasie fällt in die Kategorie negativer Illusionen. Doch es heisst nicht zwingend, dass Sie deswegen Sorgen haben müssen. In Ihrer Fantasie leben Sie nämlich meist weiter. Deshalb geht es hierbei um den Wandel und einen Neubeginn. Ihr altes Leben liegt hinter Ihnen und Sie fangen neu an. Dies kann ein anderer Job sein oder ein Umzug. Es stehen Ihnen grosse Veränderungenbevor, welche Ihnen auch Sorgen machen können. Daher ist es gut möglich, dass diese Veränderungen Sie auch im Schlaf heimsuchen. Von Visionen verfolgt werdenEine gruselige Vorstellung ist es, verfolgt zu werden. Unterschiedliche Gestalten können der Verfolger sein. Es kommt darauf an, wer Ihnen in Ihrer Vision auf den Fersen ist. Verschiedene Auslöser können eine solche Vorstellung während des Schlafens verursachen. Vielleicht müssen Sie Entscheidungen im Privatleben treffen und das macht Ihnen Druck. Ist es immer wieder dasselbe Motiv, dass Ihnen erscheint, dann tun Sie gut daran, der Sache auf den Grund zu gehen. Forschen Sie mittels Traumdeutung, was Ihnen einen solchen Stress bereitet, damit Sie die nächtliche Illusion besser verarbeiten können. © Zukunftsblick Ltd. Rechtliche Hinweise
 Berater PierreOftmals kommen wir im Laufe des Lebens an einen Punkt, wo wir den Sinn der Situation hinterfragen, in der wir uns gerade befinden... Hier möchte ich Ihnen helfen und Sie ein Stück auf Ihrem Weg begleiten. Hier mehr erfahren. So erreichen Sie Berater Pierre: |
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